皮肤过敏能吃鱿鱼丝吗?

时间:2021-07-22 编辑:Devin
默认
特大
宋体
黑体
雅黑
楷体
鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。

皮肤过敏能吃鱿鱼丝吗?

在日常生活中,皮肤过敏成了一种常见的皮肤疾病,由于生活压力的,工作越来越繁忙,皮肤变得越来越敏感,越来越脆弱,皮肤过敏患者也越来越多,其实皮肤过敏与自身的身体素质有关,不同的患者拥有不同的过敏原,患者除了就医治疗以外,也要合理饮食。  

在皮肤过敏的情况下,患者除了打针吃药外,一定要注意尽量不要接触过敏原,除此之外也要合理膳食,不要吃一些刺激性的食物,以免加重自己的病情,那皮肤过敏能吃鱿鱼丝吗?下面我们来了解一下。  

现代医学通过研究发现,鱿鱼中虽然胆固醇含量较高,但鱿鱼中同时含有一种物质--牛磺酸,而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高。而鱿鱼中牛磺酸含量较高,其比值为2.2。因此,食用鱿鱼时,胆固醇只是正常地被人体所利用,而不会在血液中积蓄。  

牛磺酸有以下作用  

1.调节血糖,降低血液中的胆固醇,保肝利胆,防治胆结石;  

2.可抑制血小板聚集,降脂降血压效果较好,可用于预防和治疗高血压;  

3.保护视力,促进幼儿大脑发育;4.调节内分泌系统,增强免疫力,还可抗心律失常,起保护心肌的作用。  

特别提示  

鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

鱿鱼丝有增强免疫力的作用,所以皮肤过敏者可以通过多吃一些鱿鱼丝来增强自身的抵抗力,从而间接的预防皮肤过敏的症状出现。

因为皮肤过敏是不能根治的,所以通过食疗应该是一种健康的预防方式,希望上述所说能对您的病情有所帮助。

    标签: 吃鱿鱼 鱿鱼