黑米所含蛋白质不但比普通大米高37%，而且其中氨基酸的含量亦比白米高25.4%，人体所需的赖氨酸、精氨酸、氮氨酸、色氨酸等，黑米中也都具有，营养价值很高。因此小编建议以后多吃黑米才能有利于身体健康

黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。那么对于黑米的功效你还知道哪些呢？接下来就给大家介绍一下黑米的功效。黑米的食用功效中医认为黑米

黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素，又含钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素。烹调有方

中医认为黑米一般人群均可食用，更适合辅助治疗肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。但应注意以下食疗禁忌：1.米粒外部有一坚韧的种皮包裹，不易煮烂，故黑米应先浸泡一夜

今年6月17日是父亲节，第二天则是端午节，端午节假期，你有什么想对父亲说的话呢？要送父亲节什么礼物呢？下面来看看今年送给父亲的端午节祝福语精选吧！　　1、您的严厉让我望而生畏，我知道您心里

春季是红火蚁进行繁殖和自然扩散的关键季节。红火蚁的繁殖季节其实并不固定，因为它们没有特定的交配期，成熟的蚁巢中全年都能出现新的生殖蚁。红火蚁交配后，雄蚁经过一段时间便会死亡，蚁后则会在交配后的24小时内产下10-15枚卵

通常可在夏秋两季（主要集中在6-10月份）捕捉野生水蛭，其中6、7月份是捕捉野生水蛭的最佳月份，其中夜晚捕捉的效果最好，这是因为白天水蛭大多躲在石块或者草丛等太阳照射不到的地方，夜晚才会出来活动。水蛭主要以动物的血液和体