菠菜的营养价值很高，除了含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质外，还含有大量的铁、钙、磷等矿物质。菠菜的维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠。菠菜的营养价值可食部分每百克含蛋白质2克，脂肪0.2

菠菜的营养价值很高，其营养素含量(每100克) 热量(大卡)24.00 碳水化合物(克)4.50 脂肪(克)0.30 蛋白质(克)2.60纤维素(克)1.70 。那么菠菜的营养价值主要体现在哪里呢？下

菠菜的营养价值很高，其营养素含量(每100克) 热量(大卡)24.00 碳水化合物(克)4.50 脂肪(克)0.30 蛋白质(克)2.60纤维素(克)1.70 。那么菠菜的营养价值主要体现在哪里呢？菠

种植1亩巨菌草能养殖多少头牛不能一概而论，因为在北方种植和在南方种植的产量有所差异，按照我国中部的产量来计算，种植1亩巨菌草大概可以养殖3-5头牛，若是养羊则可以养殖15-20只。

在选好的地块上挖上四个坑，然后把木桩分别放入进去，用竹条搭好顶棚，顶棚搭好之后需要用钉子固定好，然后在木桩周围做好围栏，可以更好的加固羊圈，最后给羊圈铺上塑料即可。羊圈应该建在地势较高、排水良好、平坦干燥、背风向阳的地方

黄秋葵的外表发黑说明已经出现开始被氧化，而且可能会出现腐化生虫等迹象；或者是由于已经老化、受到挤压等原因所导致，建议不要食用。黄秋葵的蒴果呈筒状尖塔形，长10-25厘米左右，直径为1.5-2厘米左右，顶端具有长喙，疏被粗