【食用荞麦好处多多】现在餐桌上的主食变化不小，米饭越来越白，面粉越来越精，而粗粮和杂粮很少见到，荞麦就是被人们渐渐淡忘的一种。荞麦当中富含黄酮、芦丁、叶绿素、苦味素、荞麦碱等物质，这些物质在

云木香别名木香、广木香，是一种菊科多年生草本植物，也是一种常见的中草药，它具有健脾和胃、疏肝解郁、调气止痛作用。那么云木香该怎么种植呢？一起来了解了解吧。1、选地整地已选择排水良好、保水性能好、土层深

黑木耳红枣汤是一款养生汤品，主料是黑木耳和红枣。这道黑、红搭配的汤，是天然的降脂美容健脑食品。女人常喝此汤可以驻颜祛斑气色好。“爱面子”的美眉们试试看吧。黑木耳红枣汤黑木耳养阴补血，润肺补脑，活血止血

九层塔又称作罗勒、金不换、圣约瑟夫草、甜罗勒，是一种有香气的调味料。种植起来也比较简单。那么九层塔怎么种呢？一、选择品种选择你想要种植的品种。九层塔有很多品种，每一种的香味都不同。查一查相关的资料，并