海鱼含有大量的蛋白质、维生素、微量元素矿物质等，尤其含有卵磷脂和多种不饱和脂肪酸。卵磷脂有祛除血管壁斑块的作用。而不饱和脂肪酸，有降血脂、改善凝血机制、增加高密度脂蛋白，却不增加甘油三酯

鲫鱼一条胡椒粒5颗蛋奶20克姜10克葱10克盐适量鸡精适量　　制作过程　　①将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用。　　②把鲫鱼放置3成热的油中过油，以去除鲫鱼的腥味。　　③加入适量水和调料，用小火清炖40分

河蟹可以放在冰箱冷冻。如果是熟蟹建议尽快食用，不要放在冰箱里超过1-2天，河蟹死亡后身体内部容易滋生细菌，存放过久后食用可能影响身体健康。

过期的芝麻沤肥可以先将芝麻和水放入一个密封的容器中，放在太阳下暴晒2-3个月左右，液体会彻底发黑并且有一股臭味即沤制完成。沤制的芝麻肥可以用来浇花卉，取上层液体与水按照1:100的比例稀释，每个月可浇灌1-2次，能促进花

子弹头辣椒：朝天椒的一种，果实朝天生长，因短粗的外形酷似“子弹”而得名，果实圆润，表皮很光滑，颜色较鲜艳，辣度低于辣椒王，香味一般但回味足。辣椒王：又称王中王辣椒，椒果短粗，肉质厚，籽粒饱满，色浓红，属于特辣型辣椒，皮厚