燕麦为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗

雪莲果又称地参果，原产于南美洲安第斯山脉，当地俗称“YACON”意为“神果”，属野生菊科向日葵属植物，果实极像红薯，但比红薯甜，因其肉质晶莹要白，口感无渣，故叫雪莲果。雪莲果种植比较简单，特别适宜在海

罗布麻是植物界被子植物门双子叶植物纲捩花目夹竹桃科罗布麻属的直立半灌木，高1.5-3米，一般生长在河岸、山沟、山坡的砂质地。罗布麻根、叶、花都具有药用价值。那么，罗布麻的功效与作用有哪些？能和山楂、菊

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。为了提高经济效益，经过粗加工的柴山药，直径在1cm以上的还能挑出来进行精加工，精加工的技术