甘蔗别称薯蔗、糖蔗、果蔗等，为禾本科甘蔗属多年生高大实心草本植物，营养价值非常高，含有丰富的糖分、水分及对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，下面我们就一

随着气温的降低，有些应季水果也跟着上市了，甘蔗就是秋冬最有代表性的水果之一。甘蔗也被称为黄皮果蔗，在我国的热带地区种植比较广泛，每年到了秋冬季节，甘蔗会远销全国各地，成为了冬天最典型的季节性水

食用野鸭蛋，可以采取水煮去壳、清炒、煎蛋等方式。中老年人不宜多食或久食，野鸭蛋的脂肪含量高于蛋白质的含量，胆固醇含量也较高，每百克约含1522毫克，中老年人多食久食容易加重和加速心血管系统的硬化以及衰老。温馨提示：野鸭属

全球有100多个国家和地区种植脐橙，其中主要的有美国、墨西哥、以色列、巴西、西班牙、意大利、南非、阿尔及利亚、澳大利亚和日本。中国脐橙的主要产区是重庆、江西、湖北、湖南以及四川等地，广西、福建、浙江、云南、贵州也有脐橙生

田螺尾部的肉不能吃。田螺尾部是排泄物和内脏集中的区域，口感较差且细菌较多，食用后容易引起人体肠道不适，建议烹煮前先将尾部剪除。