蓝莓别称蓝梅、笃斯、笃柿等，为杜鹃花科越橘属灌木植物，因果实呈蓝色而得名，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、

1、种植方法：先用40-50℃的温水中浸种3-4个小时，待温水自然降温后再将种子播种在土质疏松肥沃且排水良好的壤土中（呈微酸性）。2、管理方法：土壤以呈湿润状态为宜，不可过湿，也不可时干时湿，而在梅雨与台风季节应及时排水

1、搭架：在黄瓜生长至20-30cm时进行搭架支撑，保证枝蔓受光均匀，通风透气状况良好。2、打叉分枝：当侧蔓长出3片叶时，将芽头摘掉，当主蔓生长旺盛时，摘除10片叶以下的侧蔓。3、疏果：把歪果、小果、烂果和果形不正的果实

一般冬枣在阴凉状态下能存放7天左右，在冰箱里面储藏，可以放2-3个星期。冬枣营养丰富，耐贮藏，采后自然条件下存放，只有1周左右的鲜脆期，近几年随着贮藏技术的发展，冬枣保鲜期可达70-120天。冬枣是秋冬季节的食物，本身会