叶酸是一种水溶性B族维生素，为机体细胞生长和繁殖所必需的物质，而孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，孕早期是胎儿器官系统分化、胎盘形成的关键时期，细胞生长、分裂十分旺盛，此时叶酸缺乏可导致胎儿畸

1、小黑屋法：准备新螺壳，然后将螺壳放入鞋盒中，用水将鞋盒喷湿，接着将寄居蟹放入鞋盒中，并将鞋盒盖起来，转移至比较安静，光线较暗的地方，2小时过后，打开鞋盒观察。2、徒手塞回螺壳：若小黑屋法无效，可将寄居蟹腹部打湿，然后

2月份一般还不可以种植玉米，因为此时的气温通常普遍较低，种植后不利于玉米成活。玉米按种植时间可分为春玉米和秋玉米，春玉米最早一般可在3月份下旬播种（适宜播种时间为4月下旬至5月上旬），而且多在南方地区，秋玉米一般在10月

荸荠和马蹄是同一种食物。荠别称马蹄、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地栗、钱葱、土栗、刺龟儿等，其皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古就有“地下雪梨”之美誉，北方人视之为江南人参。