水果是很多MM喜欢吃，补充维生素又美容，爽口又开胃，但是，很多MM来月经就会有不适感，都不知道吃水果好不好呢。其实，月经期间适当地补充水果是必须的，当然，补充要有道，有些寒性比较强的水果就不适合在经期

1、整地施肥：选择灌排良好且土层深厚的壤土，并结合整地施入足够的基肥。2、选择品种：根据当地的自然条件，选择抗逆性强且高产的优质大豆品种。3、播种：处理好种子之后再播种，播种完毕后再浇1次透水。4、后续管理：及时查苗补苗

以白花酢浆草为例，其花期为7-8月份。三叶草在西方很多国家（比如英国和美国）是幸运的象征，因此它也被认为是只有在伊甸园中才有的植物，而在部分国家中，扑克牌里的梅花就是三叶草的形象。三叶草的数目分别代表真爱、健康、名誉。

每亩地施加4-5立方米的腐熟农家肥，深耕深翻，整平做畦，畦宽1.2-1.5m，长7-10m；浸种后播种，每亩地播6-8kg左右；韭菜出苗后，适量施肥浇水，并做好杂草害虫防治工作。播种后一般经过7-15天左右即可发芽。一、