补血最好是甜菜，另外最好再加上胡萝卜【另：石榴（连耔一起吃）也是很好的补血食物，可一天吃4个】。甜菜含丰富的钾、磷、铁及天然红色维他命B12，是妇女和素食者补血最佳天然营养品。补血最好是甜菜，另外最

安徽省农业科学院园艺研究所育成的杂交小西瓜－－秀丽，熟性极早，抗病极强，品质极佳，适应性广，该杂种植株生长健壮，夏季抗高温，秋冬耐低温，雌花分化能力强，坐果容易，从雌花开放至瓜熟一般只需25天左右。果

超群大红该品种是由上海903中提纯而成的优秀品种。中早熟，长势旺盛，果色鲜红有光泽，表面光滑，果实均匀一致，不易裂果，耐贮运，口感好，品味极佳。属高位自封顶型（3序果自封顶）。高耐低温、高抗病，抗病毒

单性结实，全部为雌花杂交品种。植株生长旺盛，早熟，产量极高，果期较集中，低温下座果能力极佳。果长14－16厘米，暗绿色，表面光滑无刺。对白粉病有抗性，是保护地栽培的极佳品种。一般亩栽培密度为2500－

花皮球西红柿：外观极美艳，红黄绿等五色并存，市场畅销，单果重100-150g,品质口感极佳，亩产万斤。　　紫美人西红柿：果皮紫色艳丽，口味甜似黄桃，香如菠萝，单株挂果50-80个，亩产万斤。　　美国香

特征特性：抽苔晚、抗病强、结球力好食味极佳的品种早熟品种、定植后约50天可以采收，产品可抢早上市。外叶少，色浓绿，内叶黄色，球高25厘米，球径17厘米，单球重3-4公斤；品质极佳。

中桃5号通常是7月中上旬成熟。果实发育期100天，果实圆整，单果重225-375%，成熟后整个果面着鲜红色，十分美观。果肉白色，风味浓甜，可溶性固形物13-16%，果肉脆，成熟后不易变软，粘核，花蔷薇型，花粉多，自花结实

蓝莓是夏季水果，一般在7月中旬成熟。一般情况下，种植2年就可以结果实，但这时果实数量很少，随着蓝莓树生长的时间越长，结的果实数量就会越多。蓝莓在春季2-4月份开花，盛花期过后一般就是结果期，在北美地区蓝莓是4-10月份结

梨树在幼树期树皮光滑，树龄增大后树皮变粗，纵裂或剥落，2年生以上的枝干呈灰黄色至紫褐色，冬芽有覆瓦状鳞片，一般为11-18个，呈棕红色或红褐色，叶片嫩叶呈绿色或红色，后转为深绿色，花瓣近圆形或宽椭圆形，果实有圆、瓢形等，