豆豉鲮鱼炒苦瓜制作简单而且营养丰富。因此这道佳肴很值得我们选择，它不仅味美，同时也很健康，可以说是一道不错的养生菜。下面我们就来介绍一下豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法。材料：苦瓜，豆豉鲮鱼罐头，大蒜，盐，糖

将羊肚用清水浸洗，然后用刷子洗刷一遍。洗刷后，将羊肚用70-80℃左右的热水进行浸泡，期间不断抖动，保证羊肚受热均匀，然后再进行洗刷。用热水处理后，在羊肚的黑色绒毛部位撒上适量的食盐，不断用手揉搓，进一步去除羊肚上的油脂

原料：大米、玉米、高粱，其中玉米高粱需要粉碎处理。配料：粮食原料：水=1：3，酒曲使用量为原料总量的0.6-0.7%。发酵：密封好发酵缸，温度控制在25-35℃，当火移动到水缸表面熄灭时发酵完毕。烧酒：大火蒸料、缓火出酒

1、晒种：浸种前1周先晾晒种子3-4个小时，随后再把种子转移到干燥阴凉的地方。2、选种：先把种子放在清水里，挑出浮在水面上的劣质种，留下饱满的种子。3、浸种：先清水浸种12个小时，接着再用强氯精药液300倍浸种12个小时