苋菜什么季节吃

时间:2026-01-19 15:00 编辑:田园
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苋菜什么季节吃

苋菜一般在夏季吃。常见的苋菜有红、绿这2种,红苋菜的菜叶是紫红色的,炒出的菜汤呈深红色,吃起来比较软糯,含有的铁元素较多;绿苋菜的菜叶一般为绿色,吃起来稍有嚼劲。